原文｜Too Many Fish in the Sea
作者 | Elizabeth Svoboda
来源 | nautil.us
“选恐”的困扰一般都是围绕着日常生活：
口红选哪个色号？
买哪款数码相机？
中午吃什么？
……
然而，在谈到爱的时候，或许人人都是选恐。
要与多少只青蛙约会过，才能遇上王子
我们每天都很忙，几乎没时间也没机会去认识新的人，所以现在各种交友软件层出不穷。在刷过陌生人的照片时，我们有可能会产生这样的感觉，好像可供选择的对象比大海里的鱼还要多。
很多人认为，选择越多意味着越容易找到真爱，所以在软件里点了很多Like，也成功匹配了很多人。
这因为我们一般的假设是：选择越多，我们便越容易找到适合自己的那一款。
然而现实真的是这样吗？
当你用探探匹配了一个似乎与你很合适的TA，你或许并不会努力地经营这场关系，因为你心里知道，再过几小时，你就又能刷到一大批新的人。
所以，你的聊天列表里躺了许多匹配到的人，但都只是聊了几句，当今天的话题一断，也许你们就再也不会联系了，这段关系也就无疾而终。
这种方式基本上等于是“大海捞针”，以前我们都困扰于没机会认识别人，所以自己才一直单身，现在有了这些交友软件，解除了我们”存货不足“的焦虑后，人们竟然发现找到满意的对象更难了：“我要同时和好多人聊天，很难把不合适的人一个个剔除，因为工作量实在是太大了。”
当你从很多人中选出一个的时候，通常你的选择是不会让你满意的。
威斯康星大学在2016年的研究发现，当交友网站用户从24个候选者中选约会对象时，不如他们从6个候选者中选时满意。并且，选择越多人们越容易后悔。或许这是因为，他们坚信自己选的不是最最好的那个，他们总觉得外面还有更好、更适合自己的。
台湾大学的一项研究表明，我们可选的对象越多，我们思考的时间越少，并且大家需要知道一个很残酷的事实就是，适合你的人总是少的，不适合你的人则到处都有。我们疯狂玩交友软件的坏处就在于，它让我们很难从一堆不那么适合的人中挑出好的那几个。
研究者的解释是，当拥有太多选择时，人们会被无关因素影响，从而没有足够的认知精力去考量重要的相关因素。
人总是贪心的，选择的悖论
美国斯沃斯莫尔学院的社会心理学教授 Barry Schwartz 认为，过多的选择会淹没我们、使我们不知所措。他将这一现象称之为:
“选择的悖论”
我们先觉得“哇，有这么多人可以约，真好！”
我们终于选好想要和谁继续发展的时候，
又会觉得“唉，没准另一个更可爱。”
于是这种失望抵消了最开始的快乐。
Schwartz的解释是：在面对很多选择时，我们认为自己该做出最完美的决定，他称这种人叫做“最优化决策者”，这样的人很容易失望，因为这世界上哪有最完美的决定呢。
大脑让我们只看脸
日内瓦大学的Scheibehenne教授发现， 人们会通过一些小伎俩来避免自己被过多的选择淹没。 比如给更重视所谓的”主要因素“，或干脆忽略一些选项。当人们这样为自己”过滤信息“的时候，他们通常会做出符合自己需要的选择，并且他们也不会被信息淹没。
“大部分时间，我们很擅长应对选择泛滥的情况。”
如果丰富的选择真的像Schwartz所言那样令人不知所措，我们早就因为日常穿哪件衬衫或中午吃什么这种小事崩溃了。
当我们面临很多选择的时候，大脑为了节省精力，就会让我们只注意那些“表面现象”。
比如看脸。
例如“向右滑喜欢，向左滑无感”的交友软件就抓住了人们的这一心理。探探直接呈现给用户的只有一张照片。如果两个用户都向右滑，则可以开始聊天。
可这种软件的问题也恰恰是这种看似简单的匹配办法，“脸”几乎就是你判断是否喜欢的唯一一个要素，我们不是说脸不重要，而是当判断因素越单一、宽松的时候，你可以选的人就越多，毕竟这世界上也从来不缺好看的人，但适合你的真的多吗？
看得人越多，越不知道选谁
当你面对一群全都“爱看电影，热爱读书与健身”的约会候选人，如果没有筛选方法，你可能会觉得自己像那头在一堆干草垛里被饿死的驴子，因为不知道到底该吃哪一垛。
世界上真的存在你的Mr.Right吗？
剧照来自：《伦敦谍影》
如果你要衡量对大多数人来说重要的品质，比如诚实、可靠、幽默感，你需要做的是加深对一个人的了解，而不是试图掌握他的所有信息。
这是否代表你要通过一些设置来缩减呈现在你面前的选择数量呢？
“如果可选择的人少，你就不得不对眼前的人更上心。”
一些网站会通过提高门槛来解决选项泛滥问题。比如eHarmony这一网站的相容性问卷要花上几小时来填写，这样会筛选出高质少量的用户群。
“一旦你已经在这个在线平台上，你就会知道，你的那个潜在的，未知的约会对象也为了来到这里付出了许多。”
所以怎样才能找到真爱呢？有一个神奇的数字。
Schwartz得出了一个神奇数字，既包含深度又包含广度，小到让我们足够深入了解对方的人品，又没有大到让我们的大脑认知过载。
这个神奇的数字就在8到12之间。
所以我们可以做的是，每一次不要认识Like12个人，其中可能会有几个人和你匹配，但你不要急着继续匹配更多人，而是先好好了解已经匹配中的一个人，如果这个人不行，那就换一个。如果本次匹配的这组人里没一个能行的，那就再Like一组。
限制选择的数量，这是一个更加详尽，也是更有效的策略。比挨个扫过交友网站上的每一个人有效得多。
也不要同时和几个人聊天，在交谈的切换中很容易出现混乱，万一你把一个人叫成了另一个人的名字，那个场面可是很尴尬的，在和每个人交谈的过程中，留心那些你认为至关重要的特质，比如他是不是专一，或是他和你有没有共同话题。这些方法也许能帮到你～
但遗憾的是，因为爱无法被具体量化，所以无论什么软件都无法提供一个完美的”匹配算法“。
所谓的科学和技术，其实永远无法把“爱”这件不讲道理的事说明白。
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